Herzstark beginnt genau hier - wo dein Körper aufatmet und dein Seele sich sicher fühlt.
Herzzeit – deine wohltuende Auszeit
Ein wertvoller Moment nur für dich. Zum Ankommen, Loslassen, Auftanken. Damit dein Körper durchatmen und dein Herz weich werden darf. → Ideal für Frauen im Spannungsfeld, die sich selbst wieder spüren möchten.
Herzstark-Pakete – für Körper, Herz & Seele
Individuelle Begleitung in Kombination mit Körperbehandlungen. Sanfte Berührungen, stärkende Impulse und Räume, in denen du dich wieder findest. Inklusive: Zugang zum Herzstark-Workshop & vier Monate vertiefende Begleitung – live, nah und echt.
Herzstark – Der Workshop
Für Frauen, die nicht nur funktionieren – sondern wieder fühlen wollen. Ein intensiver Tagesworkshop ist der Auftakt deiner Reise zurück zu dir. Danach begleite ich dich vier Monate lang mit: 4 Herzstark-Circle à ca. 2,5 Stunden – live, verbindend, stärkend WhatsApp-Begleitung mit Meditationen, Alltagstipps & Impulsen – nah, echt, alltagstauglich
Dein Weg
Herzstark – weil dein Leben mehr ist als nur Funktionieren
Es gibt diesen Moment, in dem du merkst: So kann es nicht weitergehen.
Du funktionierst, trägst Verantwortung, hältst durch – und verlierst dich dabei selbst.
Die Tage rauschen vorbei, dein Herz fühlt sich schwer an, dein Nervensystem steht unter Dauerstrom.
Und tief in dir sehnst du dich nach etwas anderem:
Ruhe. Verbindung. Klarheit. Kraft.
Herzstark ist dein Neustart.
Ein Raum nur für dich.
Damit du dich wieder spürst – und den Mut findest, das Leben zu leben, das wirklich zu dir passt.
01
Auftakt – Tages-Workshop
Ein ganzer Tag nur für dich: Ankommen, Spüren, Erkennen, Auftanken.
02
Herzstark-Circle
4x 2,5 Stunden: Coaching-Tools, Austausch, neue Kraft, Stabilität und Verbindung.
03
WhatsApp-Begleitung
Meditationen, Impulse, kleine Übungen für den Alltag – damit du nicht wieder ins alte Muster zurück rutschst.
Weil dein Weg zurück zu dir der wertvollste ist.
Dann vereinbare gern einen Termin unter 01525 52 49 500 – ich freue mich auf dich.
Neu ab Januar 2026
Im Federleicht gibt es dann auch Bioresonanzmessungen – für einen ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele.
Hier findest du den Raum, in dem du aufhörst zu müssen und anfängst, wirklich zu leben.
Wenn dein Körper loslässt, kann dein Herz atmen.
01.
HERZSTARK – Dein Workshop
6 Monate für deine Kraft, dein Spüren, dein Leben
Fühlst du dich wie im Dauerlauf – immer für alle da, immer am Funktionieren – und dabei weit weg von dir selbst?
Dein Alltag ist voll, dein Kopf laut, dein Nervensystem im Dauerstress.
Die Freude, die Leichtigkeit, die Verbindung zu dir … irgendwo verloren zwischen To-do-Listen und Erwartungen.
Herzstark ist dein Raum, um innezuhalten.
Hier darfst du ausatmen, bei dir ankommen und dich daran erinnern, wer du bist – jenseits von Rollen und Pflichten.
02.
Kennst du das auch …? Bist du die eine, die...
- Funktionierst – jeden Tag, für alle.
- Dein Kopf ist voller To-dos, dein Körper im Dauerstress.
- Deine Bedürfnisse landen immer ganz unten auf der Liste. Du bist so sehr für andere da, dass du dich selbst kaum noch spürst.
- nachts wach liegt, weil die Gedanken nicht stillstehen?
- sich fragt, ob das wirklich alles im Leben sein soll? Spürt, dass es so nicht weitergehen kann – und trotzdem weitermacht?
endlich aus dem Dauer-Müssen aussteigen will, um wieder zu fühlen?
03.
Was sich für dich verändert
Du wachst morgens nicht mehr mit einem Knoten im Bauch auf, sondern mit dem Gefühl: Ich schaffe das heute – und zwar in meinem Tempo.
Dein Nervensystem fährt runter – keine ständige Alarmbereitschaft mehr, sondern ein spürbarer innerer Frieden.
Du spürst, wenn es zu viel wird – und hast die Kraft, Stopp zu sagen, ohne dich zu rechtfertigen.
Du lachst wieder aus vollem Herzen – nicht, weil alles perfekt ist, sondern weil du dich lebendig fühlst.
Deine Gedanken sind klarer, dein Körper entspannter – und du triffst Entscheidungen, die wirklich zu dir passen.
Du fühlst dich verbunden – mit dir selbst, mit deinem Körper, mit dem Leben.
04.
Hier bist du richtig, wenn du...
raus willst aus dem ständigen Müssen
dich wieder spüren und fühlen möchtest
lernen willst, dein Nervensystem zu beruhigen
Grenzen setzen und gut für dich sorgen möchtest
bereit bist, dir Raum zu nehmen – für dich und dein Leben
Manchmal braucht es nur einen kleinen Schritt, um Großes zu verändern.
Spürst du, dass jetzt der richtige Moment ist?
Dann fülle einfach das Kontaktfeld aus – ich melde mich zeitnah bei dir und freue mich dich kennenzulernen.
Adresse
Schillerstraße 27, 73240 Wendlingen am Neckar
Öffnungszeiten
Termin nach Vereinbarung
Kontakt
Mobil 01525 52 49 500
Email: Info@herz-stark.com